- おしりが悩み…🤔💭
特に産後はズボンがパツパツ💦
仕事復帰の前の一番の悩み🤔💭
そうか‼️骨盤が開いているのかも⁉️
原因は骨盤ではありません‼️
おしりの悩みは
【おしり🍑⠀】です☝🏻✨
あなたのおしり冷たくないですか？
おしりの筋肉って臀筋(でんきん)と言い、スゴく大切な役割しています✨
産前産後は骨盤がグラグラします。
グラグラしないように支えてくれるのが臀筋🍑
臀筋をたくさん使ってほぐしてあげないとカチカチの臀筋になります😭
血流も悪くなった筋肉は動かない様になっていき…冷たくカチカチに💦
筋肉の上に脂肪がどんどん付いていき…
ボリュームあるおしりになります😭
筋肉が落ちていくと…ピーマン尻🫑に
さらに!!
おしりの筋肉が使われないと…
O脚やX脚、股関節、坐骨神経痛、腰痛、背中痛、猫背、肩こり、首痛、頭痛なども引き起こします‼️
おしりってとても重要なんです🍑✨
見た目も機能もしっかりメンテナンスしましょう🎵
女性専用のKirabiは
女性整体師が悩みに向き合います🥰
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