KIRABI ゆかり整体 いながきです
１２月もあと１２日…
師走の繁忙期で何だかバタバタ
あれもこれもしたい
と思っても
なかなか手が回らないのもこの時期
ダイエットもそう
痩せなきゃとは思っていても
「今は無理…
」っと後回しにしがち
KIRABIでダイエットをしている方には
常に「淡々と」を心がけていただいています
結果を重視しているKIRABIだからこそ
ダイエットの成功は当たり前
すご〜く頑張らなくてもいい
アドバイスしていることを
「淡々と毎日続ければ大丈夫」
っという意味でお伝えしています
その「毎日続ける」って
一番難しいと思います
どんな素晴らしいアドバイスでも
毎日続かないようなことだったら
ダイエットどころかストレスになります
「アドバイス聞いていたら
何だか自然と落ちていった」
が一番いいダイエットと思い
KIRABI では「淡々と」を心がけています
現在の生活習慣をしっかり聞き
どこを改善させていくのか
それぞれのアドバイスに一番力を注いでいます
二人三脚でなければできないと思っています
ダイエット卒業後もず〜っと続けていける
生活習慣の癖をつけていただくことに意味があるのです
どんな「太りにくく痩せやすい体」を手に入れても
元の生活習慣に戻ったら体も
元に戻るのは当然です
体の正しい知識や仕組みを知ることで
食欲と戦う、ガマンだらけの辛い
結果の出ないダイエットそして
リバウンドスパイラル
からも脱出しましょう
ＫＩＲＡＢＩゆかり整体
年末年始のお休み
１２/３１～１/３
ご予約のお電話、メールは受付けております
ご不便をおかけしますが宜しくお願い致します
