おはようございます☀️
6月ですね！衣替えの季節ですね👚
この季節ってドキドキします。
昨年着れた洋服が着れなかったらどうしよ💦
とくに二の腕や背中って薄着になると気になりますね😅
ダイエットしたいけど、
食べないだけじゃ痩せれない·····
運動だけでも痩せれない·····
両方しても結果が出ない‼️
年々痩せにくくなると感じたなら
基礎代謝を上げて
『痩せやすく、太りにくい』
体づくりをしましょう😊
老化と共に落ちていく基礎代謝を上げれば
内臓機能がアップ⬆️つまり
生きる力が強くなる‼️
痩せるだけじゃなく
お肌までキレイに✨
便秘や生理不順やむくみ、冷え性、
頭痛、肩こり、腰痛などなど
体の悩みもぜひご相談くださいね😊