ウキウキ

こんにちはニコニコ
雨が続いてジメジメあせるですが…
気持ちはウキウキ照れ
なぜかはてなマーク
お客様からコメントいただきましたクラッカー
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一人暮らしで自炊にも慣れていなかった
にもかかわらず…毎回素直に
私のアドバイスを
実践してくださりましたおねがい
つい「自分だけだし…」と
炭水化物単品食べになったり…おにぎ
外食になりがち…パスタ
良くないのは分かってはいるけど…
何を食べればいいかは…もやもや
わからない…タラー
めんどくさい…アセアセ
いいと分かっているけど
毎日は出来ない…ガーン
そんな悩みの方が多いですニコニコ
Sさんには簡単に出来るメニューや
食べ方のコツ
食べる量
食べるタイミング
などなどアドバイスしてきましたハート
それを
ただ続けていただきました
そして
外見だけではなく中からキレイに健康になる!!
を実感し、ずっと続けていける
生活習慣に改善しましたラブラブ

Sさんルンルンコメントありがとうございましたラブラブ
ダイエットの語源は…
「Day  eat」
「日々食べること」
食べなければ生きていけません!!
太りたくない…
痩せたい…
正しいダイエットをするなら
KIRABIゆかり整体に
お任せ下さいおねがい
HP
http://kirabi-yukariseitai.com

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